矯正専門店　ゆうか　active

骨盤エクササイズ土曜日開催は初！

3名の方がご参加くださいました!(^^)!


腰痛改善したい。。。。

おしゃれを楽しむために痩せたい。。。

妊活の為に。。。

それぞれ人によって参加される目的は違いますが出会ったからにはみなさんの目指すゴールを見届けられたらうれしく思います！

1月に数回参加していただいたお客さまが1か月半で8キロも減量した！

と驚きの報告がありました！

こんなにハイペースで落として大丈夫？

体調は？

体重が落ちたせいかひざ痛もなくなりかなり調子がいいそうです


添加物出来るだけ控え間食をやめてお弁当も手作りに。白米から玄米へ変えた結果だそうです。


エクササイズの中でほんの少しだけですが食事の重要性など話すようにしています。

ホントにほんの少し話しただけなのに実践して結果を出してくれ感謝してくださる。そんなお客様がいるってこれ以上に嬉しいことはありません


何でも習慣が大事！

先ずは3週間！試してみてください★


来週は2月25日月曜日9時～・3月2日土曜日10時30分～になります。

来週金曜日はスタッフ研修の為お休みとさせていただきます。


お申し込みはこちらから

https://form.os7.biz/f/7d4cf009/



そしてエクササイズ終わって吸収がよくなっている体に甘いもの・油っこいもの・添加物がいっぱいはいっている物などを摂取するのだけは避けて頂きたい。


水分をたくさん採ってなるべくタンパク質の多い食べ物をとるといいですよ！


私は30分以内に元氣大豆+酵素のシェイクを飲んでいます





私の最強の味方！笑

この後は骨盤矯正・猫背矯正・小顔矯正・全身整体等々
施術のお時間になります。


本日まだまだ空きございますのでお気軽にお問合せくださいませ～


矯正専門店ゆうかactive　　

0980-79-9871